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最近孩子班级的很多宝宝发烧请假了,吃些什么药能让宝宝预防感冒?宝妈或者宝爸的心情是可以理解的。但是宝宝进入幼儿园就是比较容易感冒发烧的。但是不建议吃药预防。感冒本身也没有什么药可以预防。
宝宝感冒未必是坏事,刚进入幼儿园的最初几年里,宝宝接触的外界环境比单一在家要复杂。接触的病毒和细菌种类也增加,感冒发烧是常见的,这也是对宝宝的身体免疫力的促进。只是照顾生病的宝宝确实会费心很多。等宝宝免疫力足够强大以后就不容易感冒了。要给宝宝的免疫力足够的机会,而不是一味的吃药。药物本身对于宝宝的身体也是有伤害的。
预防孩子发烧最简单的方法有哪些?一般常用的有以下几种防范措施:
1、流行期间少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。
2、及时接受预防注射,减少传染病发生。
3、经常开窗,流通新鲜空气。衣着要凉爽透气,切忌采用捂被子发汗。
4、加强锻炼,多进行户外活动,提高免疫力。必要时在医生指导下使用一些提高免疫力的药物。
5、气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。
希望能够帮助到你。
小孩子免疫力差 和妈妈孕期的营养有很大关系 出生后 我觉得 千万不要给孩子穿的太多 这样反而容易生病 我在日本生的孩子 孩子出生到一岁没感冒发烧过 一岁以后发烧基本都是物理降温为主 尽量不给孩子吃抗生素类药物 平时多在室外玩 还有就是小孩子容易出汗 一定要及时给她换衣服 不然也容易感冒 从外面回来 必须让孩子漱口 洗手养成好习惯 现在的孩子都是家里的宝 养的太精细了 有时候真是害了孩子 .
有小孩的家长大多都有这样的经历,孩子一生病,全家都紧张无比,不知所措。面对各种病痛,父母能为孩子做点什么吗?今天特别请路新宇老师与大家分享他身为中医爸爸的育儿经。
01中医育儿,预防在先
我分享的都是我亲身经历和体验后的感悟。我们都希望孩子是快乐的,或者是说是健康快乐的。如果他没有健康的身体,怎么会有真正快乐呢?
我认为任何疾病都是我们生活方式和生活态度错误的投射,所以我的想法是让孩子不生病,少生病,尽量不生病,把预防做足了,才会真实的健康快乐。
02发烧不一定是坏事
人为什么会发烧?比如说我们预约了听课,若有人没有预约生闯进来,跟工作人员发生一些冲突。在发生冲突的过程中,可能就把图书馆的桌子,椅打坏了,会产生各种的垃圾。对于人体来讲,这种垃圾相当于致热源,发烧了。所以,发烧不一定是坏事,它是一种人体与外邪抗争的结果。
成年人阳气已经下降,生长力不是很旺盛,因此要是烧到39℃的时候,我们可能就昏过去了。可是小孩子不是这样,他们可能会烧到40℃,因为他生命力很旺盛,和敌人对抗的非常剧烈,于是会产生这种高热。
03吮痧,防范于未然
预防在前,不让邪气在身体逗留,那么也就不会轻易感冒发烧了。 我们先了解一下风寒感冒初起的表现:恶寒(怕冷)、无汗、口不渴或微渴(注意,这时不要大量饮水)、小便清长(尿量大、颜色白),可能伴有流清涕,打喷嚏。作为家长要注意,此时可能还未发烧,但我们要警觉起来。
每逢孩子出去玩回来后,打一两个喷嚏或认为他受风、受寒。我马上会把他抱起进行吮痧大行动。
吮痧,在身体部位上进行吮吸,也就是所谓的深度接吻(「啵」的一声)。我通常会在小孩的督脉的风府穴和膀胱经的风池穴开始,一直顺着往下吮吸,直到没有痧的出现。另外天宗穴、肩井穴也要重点探查,进行吮痧。
风池穴:后头骨下两条大筋外缘陷窝中,大致与耳垂齐平处,按压有酸胀、脑部沉重感。
风府穴:正坐低头,于枕部可摸到一突出隆起,在该隆起下、后发际两条大筋之间可触及一凹陷,按压有酸胀感。
天宗穴:在肩胛部,冈下窝中央凹陷处,平第四胸椎,按压有明显酸痛感。
肩井穴:在肩上,前直乳中,大椎与肩峰(肩部最高骨)连线中点,在两筋之间,按压有明显酸胀感。
04吮痧的时机
初期,越早越好。我的经验是常在带孩子外出,在寒凉的空间(商场、酒店、地铁)过多停留时,回到家马上探查,如果出痧,敌人被请出,如果防护的好,穿了外套,这次就没有痧,所以育儿需要家长细心。
另外,如果孩子半夜蹬被子,早晨起床打喷嚏、鼻塞,也要马上吮吸,这时如果出痧,也会清理外邪,症状消失,又可以躲避一次感冒。
05吮痧的益处
首先,孩子没有任何痛苦,以为家长在与他(她)玩耍;其次,方法简单,深度「接吻」,多实践多操作,很快会熟练;而且家长释放了爱心,满满的爱倾注在孩子身上。
更重要的是,吮痧可以防疾患于未然。如果不及时处理,正气邪气对抗起来,孩子晨起还在打喷嚏,也许在午后可能就发烧了。
06吮痧演示视频
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07吮痧注意事项
6个月以上,七八岁以下的孩子均可操作,少年或成年人可以在上述区域刮痧。
吮痧的时机很重要,如果高热了,邪气向内,再吮痧则效果不显,甚至不出痧,此时需要及时就医。
可怜天下父母心,孩子一旦有个头疼脑热,便是家长担惊受怕受罪的时候。谁都不希望自己家的孩子经常感冒,但是小孩子活泼好动,出现感冒也是难免的,但是只要采取一些措施就可以降低小孩的感冒发生率。
工具/原料
吸水能力较强的毛巾、正方形的大块吸水性能好的纸巾
方法/步骤
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感冒无非是寒冷造成的,什么热感冒、胃肠感冒都是可有可无的自欺欺人的说法,预防感冒的关键是控制汗出后的体温。
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首先,对于在家的儿童,看护人在看护时要配备上述材料,小孩子在玩耍的时候时常摸一摸小孩子的背部,如果发现有汗就立马采取“吸水”措施。
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其次,对于已经上小学的孩子,家长不要忘记让孩子带上这些材料,毕竟小孩子在学校时候打闹嬉戏是最多的时候,提醒他们有汗积极擦除。
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然后,多让孩子接触大自然,只有在自然环境中摸爬滚打的孩子,他的身体才会更加的强壮,只有不断与自然界的细菌做斗争,才会有更好的免疫力。
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最后,时值炎炎夏日正是空调掌控人们节奏的时候,但也是小孩子栋感冒的高发期,多让小孩在真正的夏天生活吧,别让空调成了感冒推手。
俗话说:要想小儿安,三分饥和寒。
要想不生病首先就是饮食要注意,不能暴饮暴食,营养要均衡,远离垃圾食品、加工食品及添加剂。其次,保证睡眠。第三,每天要坚持户外活动提高免疫力。
怎么预防发烧感冒?要预防感冒,首先还得从增强身体的体质开始,身体健康的人很难感冒一般都是一年感冒一两次,通过这一两次感冒能够提高身体的免疫促进身体的健康,而体质差的人,一年四季都会感冒,且感冒后得很长一段时间才能够恢复,严重的还会住院,这主要是由于体质不好,免疫力低下引起的。
先介绍一下,我自己的情况,读初中时,每年冬天我都会感冒,感冒一次得半个月以上,才能恢复过来,那时候主要是因为锻炼少,身体抵抗力差,上高中后,同寝室的同学每天早上都会起来跑步,我也同他们一起跑步,坚持一个多月过后,感觉浑身充满了力量,走路也很有劲,每周放学后从学校走,十多公里,回家一点也不累,从这以后,每年几乎很少感冒,偶尔感冒一次也是因为,身体太过疲劳,引起的。
参加工作后也是加强锻炼,也是很少感冒,记得有一次感冒,因为游泳过后,体能消耗过大,晚上着凉引起的。
我的经验来看,要预防感冒,有几个方面需要注意,第一,经常锻炼形成习惯提高身体体质,第二,天冷了,要及时添加衣服,不要着凉,着凉了也会引起感冒,第三,运动过后身体消耗的能量要及时补充,不能太过疲劳。
预防感冒应做到以下几点。
1,加强锻炼,增强体质,提高抗病能力。
2,避免受凉,注意增减衣服。感冒易在天气突变时发生。夏季也不宜长时间在烈日下劳作。
3,合理饮食,适当多饮水,少吃油腻及上火的食物。
4,注意室内通风,避免去人群拥挤的地方,如广场、乘车等。
5,按时作息,保证充足的睡眠。
6,对容易发生感冒者,可接种死卡介苗以增强人体免疫力。
7,保持良好的心态。
春天到了,孩子常常会出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕的情况。虽然孩子还是能吃能玩,但是,看到孩子流鼻涕了,家长第一感觉就是孩子“感冒了”,赶紧吃感冒药。想要好得快,再来点“消炎药”。当然,感冒药里的成分,可以控制打喷嚏、流鼻涕的症状。吃点药,症状的确缓解了。但是没过几天,孩子又流鼻涕了,怎么办?再吃药?“孩子的体质太弱了,一吹冷风就生病。”很多家长都会这样吐槽。其实,超过一半的咳嗽、打喷嚏、流鼻涕,都不是因为感冒,而是因为过敏。
那么如何区分孩子到底是过敏还是感冒呢?1、看鼻涕和痰液与过敏时的清水样鼻涕相比,感冒时的鼻涕一般更粘稠,可以呈现白色、黄绿色。2、看症状A.如果孩子有严重的鼻子、眼睛、嗓子瘙痒症状,比如他一直在揉眼睛,揉鼻子,则考虑过敏的可能性大一些。孩子明显嗓子痛、咳嗽咳痰,主要考虑是感冒的原因。B.感冒的同时,一定还会并发一些全身症状,如全身无力、肌肉酸痛等。而过敏一般很少有全身症状。C.过敏一般不会发烧,如果出现了发烧,就要考虑感冒的因素。
3、看病程普通感冒,一般在几天内就会有好转;但过敏的症状可以持续好几周,甚至几个月,在季节变化的时候多发。
如何减少过敏?
1. 春季花粉期减少户外活动,“踏青”的活动可不是每个人都适合的哦。其次即便你不去远足,但生活区周边的绿化带,甚至是家里养的花都会让孩子产生过敏的症状。2. 天晴时花粉飘散,傍晚开始下沉,因此下午4点后更应减少户外活动。可以选择刚下过雨的时候出行,这时候空气中花粉含量是最低的。3.如果你有过敏经历,户外活动时间长时,务必穿戴口罩、眼镜,不仅是鼻子,花粉落到眼睛里也是会过敏的哦。对于在户外运动的人来说,如果已经感觉鼻子、眼睛痒了,就不要再剧烈运动了,因为加快的血液循环会加剧过敏的症状!4.花粉季户外晾晒衣服被褥,也可能会沾染很多花粉,如果睡觉的时候过敏了,想想白天是否有晾晒被褥。5.空气净化器虽然无法完全改变空气质量,但是对于花粉这种相对大颗粒的悬浮物还是有很强的净化作用的。保持房间内足够的湿度,也是让空气中花粉快速沉积的好方法。6. 避免食用易过敏食物。没怎么吃过的水果、海鲜是过敏的重灾区。患者对花粉过敏也会对水果和蔬菜有反应,如对桦树花粉过敏者也对苹果、榛子桃、杏、樱桃、胡萝卜等有反应。
出现过敏怎么办?1.脱离过敏原比较轻的过敏症状,在脱离过敏原之后会慢慢缓解。在室内安静地休息一会,可以缓解多种过敏症状。2.用药如果出现比较严重的症状,最常见的治疗手段就是使用抗组胺药物,如苯海拉明、扑尔敏等。而对于孩子来说,氯雷他定糖浆,是比较好的抗过敏选择。抗过敏的鼻腔喷雾,局部用药副作用更小,但是需要使用一段时间才有效果。3.过敏试验在临床上很多皮肤病的发生与发展都与接触了过敏原有关。而临床上多数过敏性疾病的患者通常只是做缓解症状的治疗,而没有找到引发过敏的真正原因,因而也就做不到针对性的预防和治疗,导致病情反复加重、迁延不愈。
因而建议经常过敏的患者,一定要做一下过敏原筛查检测,查清楚到底是接触性的、食入性的还是吸入性的过敏原引起的过敏反应,以便从根本上解决问题。孩子稍有些头痛脑热,家长就不能淡定。比起暂时观察,更多的家长会选择吃药。这样的心情,作为3个孩子的爸爸,我也非常理解。但是,所有的感冒药物都有副作用,错误的选择,会让孩子承受额外的药物风险。希望大家看了这篇文章,能更好的识别孩子到底是感冒还是过敏,也不要再拿孩子做药物试验了。欢迎联系微信yixuejianghu001,和我交流!
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